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Ihr Arzt für moderne Ernährungsmedizin, gesunden Lebensstil, Prävention und Healthy Aging

Als Arzt unterstütze ich Sie dabei, gesünder und fitter zu werden, erfolgreich abzunehmen und mit möglichst viel Energie und Lebensqualität gesund älter zu werden (Good Aging). Auf Basis modernster Laboranalysen (z.B. Mikronährstoffe, Energie, Stressstoffwechsel) erstelle ich Ihnen einen individuellen Therapieplan. In meinen Seminaren und Vorträgen lernen Sie, wie ein gesunder Lebensstil aus Ernährung, Bewegung, Regeneration und Stressbalance funktioniert. Denn Gesundheit ist kein Zufall!

Zu den Angeboten

Meine Angebote für Ihre Gesundheit, Energie und Vitalität

Die Arztpraxis in Hamburg

In meiner Hamburger Arztpraxis biete ich seit 2001 modernste medizinische Diagnostik und Therapie an in Sachen Ernährung, Mikronährstoffe, Gewichts-reduktion, funktionelle Medizin und Leistungsoptimierung im Job und Sport.

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Ernährungsmedizin Online-Coaching

Für ein gesundes energievolles Leben ist Ihr Lebens- und Ernährungsstil entscheidend. Wie das geht, lernen Sie in meinem Onlinekurs. Die wöchentl. Webinare sorgen für Motivation und nachhaltigen Erfolg.

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Vitamin-Blut-Tuning & Ernährungscoaching

Sie erhalten eine Vitamin-Mikronährstoff-Laboranalyse und einen individ. Vitamin-Einnahmeplan. Zusätzlich zu 2 persönlichen Beratungsterminen mit Niels Schulz-Ruhtenberg (HH oder Video) nehmen Sie am Online-Coaching teil.

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Longevity-Seminar 2.+3. März 2024 in Hamburg

Die besten Strategien aus der Healthy Longevity Forschung zur Verlängerung der Health Span.

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Der Scheinfasten-Onlinekurs

In nur 5 Tagen mit gesundem Anti-Aging-Essen fitter, schlanker und verjüngt durch die Autophagie!

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Biohacking-Seminar auf Sylt 21.-22.9.24

Die besten Biohacking-Strategien für High Performance. 125.- Euro Rabatt mit Code "nsr125"

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Personal Fitness-Training & Blut-Tuning

Durch die Kombination von Personal Training mit Fitness-Coach Nico Airone und einem Blut-Nährstoff-Check mit dem Arzt Niels Schulz-Ruhtenberg erreichst Du sicher Deine Bestform.

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Vorträge & Seminare (Fortbildungen)

Seit über 20 Jahren halte ich Vorträge und gebe Seminare für Ärzte, Experten und Patienten. Gesundheit braucht Wissen, gepaart mit Motivation und Begeisterung.

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Veröffentlichungen & Podcast

Hier gelangen Sie zu meinen Veröffentlichungen, Fach- und Presse-Artikeln sowie TV-Beiträgen. Außerdem biete ich einen kostenlosen Ernährungsmedizin-Podcast an.

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