Ihr Arzt für moderne Ernährungsmedizin, gesunden Lebensstil, Prävention und Longevity
Als Arzt unterstütze ich Sie dabei, gesünder und fitter zu werden, erfolgreich abzunehmen und mit möglichst viel Energie und Lebensqualität gesund älter zu werden (Good Aging). Auf Basis modernster Laboranalysen (z.B. Mikronährstoffe, Energie, Stressstoffwechsel) erstelle ich Ihnen einen individuellen Therapieplan. In meinen Seminaren und Vorträgen lernen Sie, wie ein gesunder Lebensstil aus Ernährung, Bewegung, Regeneration und Stressbalance funktioniert. Denn Gesundheit ist kein Zufall!
Meine Angebote für Ihre Gesundheit, Energie und Vitalität
Die Arztpraxis in Hamburg
In meiner Hamburger Arztpraxis biete ich seit 2001 modernste medizinische Diagnostik und Therapie an in Sachen Ernährung, Mikronährstoffe, Gewichts-reduktion, funktionelle Medizin und Leistungsoptimierung im Job und Sport.
Ernährungsmedizin Online-Coaching
Für ein gesundes energievolles Leben ist Ihr Lebens- und Ernährungsstil entscheidend. Wie das geht, lernen Sie in meinem Onlinekurs. Die wöchentl. Webinare sorgen für Motivation und nachhaltigen Erfolg.
Vitamin-Blut-Check & Ernährungscoaching
Wir kombinieren eine optimale Vitamin-Versorgung auf Basis einer Blutanalyse mit 2 persönlichen Beratungsterminen mit Niels S-R in der Arztpraxis HH oder per Video. Zusätzlich nehmen Sie am Online-Coaching teil.
Der Scheinfasten-Onlinekurs
In nur 5 Tagen mit gesundem Anti-Aging-Essen fitter, schlanker und verjüngt durch die Autophagie!
Dein Gesundheitsplan 2025
7.-28. Jan.: 4 Live-Webinare zum Aktionsplan für Ernährung, Bewegung, Entspannung und Motivation.
Biohacking-Seminar auf Sylt 21.-22.9.24
Die besten Biohacking-Strategien für High Performance. 125.- Euro Rabatt mit Code "nsr125"
Personal Fitness-Training & Blut-Tuning
Durch die Kombination von Personal Training & Biohacking mit Coach Nico Airone und einem Blut-Vitamin-Check mit Arzt Niels Schulz-Ruhtenberg erreichst Du Deine Bestform.
Vorträge & Seminare (Fortbildungen)
Seit über 20 Jahren halte ich Vorträge und gebe Seminare für Ärzte, Experten und Patienten. Gesundheit braucht Wissen, gepaart mit Motivation und Begeisterung.
Veröffentlichungen & Podcast
Hier gelangen Sie zu meinen Veröffentlichungen, Fach- und Presse-Artikeln sowie TV-Beiträgen. Außerdem biete ich einen kostenlosen Ernährungsmedizin-Podcast an.
